Κετογονική δίαιτα Ένα δυνητικό εργαλείο πρόληψης του καρκίνου

II. Τι είναι η κετογονική δίαιτα;

III. Πώς λειτουργεί πραγματικά η κετογονική δίαιτα;

IV. Εξαρτήματα για την κετογονική δίαιτα ανατρέχοντας καταπολέμηση του καρκίνου

V. Πιθανά πλεονεκτήματα της κετογονικής δίαιτας ανατρέχοντας καταπολέμηση του καρκίνου

VI. Κίνδυνοι της κετογονικής δίαιτας

VII. Πώς να έχετε κατά νου να ακολουθήσετε την κετογονική δίαιτα

VIII. Κόλπα για να έχετε κατά νου να παραμείνετε ανατρέχοντας κετογονική δίαιτα

IX.

Συνήθεις Ερωτήσεις

Υλικό	Λειτουργία
Καταπολέμηση του καρκίνου	Κετογονική δίαιτα
Οι περισσότεροι καρκίνοι	Θρέψη
Θρέψη	Έλλειψη βάρους

II. Τι είναι η κετογονική δίαιτα;

Η κετογονική δίαιτα είναι μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας προκάλεσε λιπαρά και χαμηλών υδατανθράκων που αναγκάζει το πλαίσιο να έχετε κατά νου να καίει λίπη για δύναμη ως εναλλακτική λύση για γλυκόζη. Αυτό έγινε με τον περιορισμό της πρόσληψης υδατανθράκων προκάλεσε όχι έως γραμμάρια την ώρες ηλιακού φωτός, πραγματικότητα που προκαλεί το πλαίσιο να έχετε κατά νου να εισέλθει προκάλεσε στάση κέτωσης. Απότιση τιμής σε κέτωση, το πλαίσιο παράγει κετόνες, οι οποίες είναι μόρια που μπορεί να είναι σε θέση να να έχετε κατά νου να χρησιμοποιηθούν για δύναμη μέσω τον εγκέφαλο και άλλα εργαλεία.

Η κετογονική δίαιτα έχει αποδειχθεί ότι έχει μια ποικιλία παροχών για τα λαοί με καρκίνο, αντίστοιχο με έλλειψη βάρους, μειωμένη ερεθισμός και βελτιωμένη ευαισθησία ανατρέχοντας ινσουλίνη. Και πάλι, απαιτείται περισσότερη ανάλυση για να έχετε κατά νου να προσδιοριστούν οι μακροπρόθεσμες επίδραση της κετογονικής δίαιτας ανατρέχοντας καταπολέμηση του καρκίνου.

III. Τι είναι η κετογονική δίαιτα;

Η κετογονική δίαιτα είναι μια δίαιτα χαμηλή προκάλεσε υδατάνθρακες και υψηλή περιεκτικότητα προκάλεσε λιπαρά που έχει αποδειχθεί ότι έχει μια ποικιλία παροχών για την ευεξία, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους, του βελτιωμένου ελέγχου του σακχάρου στο αίμα και της μείωσης της φλεγμονής.

Η κετογονική δίαιτα βασίζεται για να ξεκινήσω με της κέτωσης, η οποία είναι μια μεταβολική στάση κατά την οποία το πλαίσιο καίει λίπη για βενζίνη ως εναλλακτική λύση για υδατάνθρακες.

Όταν κάνετε μια κετογονική δίαιτα, το πλαίσιο σας παράγει κετόνες, οι οποίες είναι μόρια που παράγονται όταν το πλαίσιο διασπά το λίπη. Οι κετόνες μπορεί να είναι σε θέση να να έχετε κατά νου να παρέχουν δύναμη στον εγκέφαλο και προκάλεσε άλλα εργαλεία και μπορεί να είναι σε θέση να επιπλέον να έχετε κατά νου να βοηθήσουν ανατρέχοντας καταστολή της όρεξης και ανατρέχοντας πώληση της απώλειας βάρους.

Η κετογονική δίαιτα είναι ένας τόσο πολύ φιλικός προς το περιβάλλον μέσο για να έχετε κατά νου να χάσετε βάρος και έχει επιπλέον αποδειχθεί ότι βελτιώνει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και μειώνει τη ερεθισμός.

Και πάλι, η κετογονική δίαιτα δεν φαίνεται να είναι με έξω κινδύνους. Θα να έχετε κατά νου να είναι σκληρό να έχετε κατά νου να ακολουθηθεί και πρόκειται να να έχετε κατά νου να οδηγήσει προκάλεσε δυσάρεστες παρενέργειες αντίστοιχο με κόπωση, ναυτία και δυσκοιλιότητα.

Εάν σκέφτεστε να έχετε κατά νου να δοκιμάσετε την κετογονική δίαιτα, είναι πολύ σημαντικό μιλήσετε στην αρχή με το γιατρό σας για να έχετε κατά νου να θυμηθείτε να είναι κατάλληλη στον/στην.

IV. Εξαρτήματα για την κετογονική δίαιτα ανατρέχοντας καταπολέμηση του καρκίνου

Υπάρχουν κάποια μέρη που υποδηλώνουν ότι η κετογονική δίαιτα πρόκειται να να έχετε κατά νου να είναι ευεργετική για την καταπολέμηση του καρκίνου. Μια μάθετε για προκάλεσε ποντίκια διαπίστωσε ότι η κετογονική δίαιτα μείωσε τη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου κατά 70%. Μια μια εναλλακτική μάθετε για προκάλεσε ποντίκια διαπίστωσε ότι η κετογονική δίαιτα ανέστειλε την διεύρυνση των καρκινικών κυττάρων του μαστού. Και πάλι, απαιτείται περισσότερη ανάλυση για τον προσδιορισμό των επιπτώσεων της κετογονικής δίαιτας ανατρέχοντας καταπολέμηση του καρκίνου στους ανθρώπους.

V. Πιθανά πλεονεκτήματα της κετογονικής δίαιτας ανατρέχοντας καταπολέμηση του καρκίνου

Μπορεί να υπάρχει μια αλυσίδα μέσω πιθανά πλεονεκτήματα της κετογονικής δίαιτας ανατρέχοντας καταπολέμηση του καρκίνου. Εκείνα περιέχουν:

• Η κετογονική δίαιτα πρόκειται να να έχετε κατά νου να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής, η οποία είναι ένα σημαντικό συστατικό κινδύνου για καρκίνο.
• Η κετογονική δίαιτα πρόκειται να να έχετε κατά νου να βοηθήσει στη κάνοντας βελτιώσεις στη της ευαισθησίας ανατρέχοντας ινσουλίνη, η οποία πρόκειται να να έχετε κατά νου να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης ορισμένων είδους καρκίνου.
• Η κετογονική δίαιτα πρόκειται να να έχετε κατά νου να βοηθήσει ανατρέχοντας πώληση της απώλειας βάρους, η οποία μπορείτε επιπλέον να έχετε κατά νου να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου.
• Η κετογονική δίαιτα πρόκειται να να έχετε κατά νου να βοηθήσει στη κάνοντας βελτιώσεις στη της ικανότητας του σώματος να έχετε κατά νου να καταπολεμά τα καρκινικά κύτταρα.

Και πάλι, είναι πολύ σημαντικό σημειωθεί ότι η κετογονική δίαιτα δεν φαίνεται να είναι θεραπεία για τον καρκίνο. Αυτό είναι ένα που μπορείς να σκεφτείς εργαλείο που πρόκειται να να έχετε κατά νου να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση του κινδύνου καρκίνου και τη κάνοντας βελτιώσεις στη της ικανότητας του σώματος να έχετε κατά νου να καταπολεμά τα καρκινικά κύτταρα.

VI. Κίνδυνοι της κετογονικής δίαιτας

Η κετογονική δίαιτα πρόκειται να να έχετε κατά νου να έχει ορισμένους κινδύνους, αντίστοιχο με:

• Κέτο γρίπη
• Αφυδάτωση
• Δυσκοιλιότητα
• Πέτρες στα νεφρά
• Μυϊκές κράμπες
• Μεγαλύτερος πιθανότητα καρδιακών παθήσεων
• Μεγαλύτερος πιθανότητα εγκεφαλικού
• Μεγαλύτερος πιθανότητα διαβήτη τύπου 2

Θα χρειαστεί να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν από ξεκινήσετε την κετογονική δίαιτα για να έχετε κατά νου να θυμηθείτε να είναι κατάλληλη στον/στην.

VII. Πώς να έχετε κατά νου να ακολουθήσετε την κετογονική δίαιτα

Η κετογονική δίαιτα είναι μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας προκάλεσε λιπαρά και χαμηλών υδατανθράκων που έχει αποδειχθεί ότι έχει μια αλυσίδα μέσω πιθανά πλεονεκτήματα για την καταπολέμηση του καρκίνου. Και πάλι, είναι πολύ σημαντικό σημειωθεί ότι η κετογονική δίαιτα απέτυχε αποτελεί θεραπεία για τον καρκίνο και απέτυχε θα πρέπει να έχετε κατά νου να συνηθίζω αντίθετα της συμβατικής θεραπείας του καρκίνου.

Εάν ενδιαφέρεστε να έχετε κατά νου να δοκιμάσετε την κετογονική δίαιτα για την καταπολέμηση του καρκίνου, είναι πολύ σημαντικό μιλήσετε στην αρχή με το γιατρό σας. Ο γιατρός σας πρόκειται να να έχετε κατά νου να σας βοηθήσει να έχετε κατά νου να προσδιορίσετε εάν η κετογονική δίαιτα είναι κατάλληλη στον/στην και πρόκειται να να έχετε κατά νου να σας δώσει οδηγίες για τον τρόπο να έχετε κατά νου να ακολουθήσετε με ασφάλεια τη δίαιτα.

Η κετογονική δίαιτα είναι μια τόσο πολύ περιοριστική δίαιτα και πρόκειται να να έχετε κατά νου να είναι σκληρό να έχετε κατά νου να ακολουθηθεί στο τέλος. Εάν δυσκολεύεστε να έχετε κατά νου να τηρήσετε τη δίαιτα, μιλήστε με το γιατρό σας για τακτικές για να έχετε κατά νου να το κάνετε απλούστερο.

Ακολουθούν μερικές κόλπα για να έχετε κατά νου να ακολουθήσετε την κετογονική δίαιτα:

• Ξεκινήστε μειώνοντας αργά την κατανάλωση υδατανθράκων. Αυτό θα μπορείς βοηθήσει το πλαίσιο σας να έχετε κατά νου να προσαρμοστεί στη βιταμίνη και θα μπορείς μειώσει τον κίνδυνο παρενεργειών.
• Επικεντρωθείτε ανατρέχοντας πρόσληψη ολόκληρων, μη επεξεργασμένων τροφίμων. Αυτό θα μπορείς σας βοηθήσει να έχετε κατά νου να πάρετε τα βιταμίνες που θα θέλατε και να έχετε κατά νου να κάνετε τη βιταμίνη πιο βιώσιμη.
• Πίνετε πολλά από νερό. Αυτό θα μπορείς σας βοηθήσει να έχετε κατά νου να παραμείνετε ενυδατωμένοι και να έχετε κατά νου να μειώσετε τον κίνδυνο παρενεργειών.
• Ασκηθείτε σταθερά. Αυτό θα μπορείς σας βοηθήσει να έχετε κατά νου να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος και να έχετε κατά νου να βελτιώσετε τη συνολική ευεξία σας.
• Οραθείτε να είστε υπομονετικοί. Είναι σημαντικό να χρόνος για να έχετε κατά νου να προσαρμοστεί το πλαίσιο σας ανατρέχοντας κετογονική δίαιτα. Μην αποθαρρύνεστε αν απέτυχε ρίξτε μια ματιά στο αποτελέσματα ευθύς.

Εάν ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες, μπορείτε να έχετε κατά νου να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να έχετε κατά νου να ακολουθήσετε με καλή τύχη την κετογονική δίαιτα για την καταπολέμηση του καρκίνου.

Κόλπα για να έχετε κατά νου να παραμείνετε ανατρέχοντας κετογονική δίαιτα

Η κετογονική δίαιτα πρόκειται να να έχετε κατά νου να είναι μια προκλητική δίαιτα που θα πρέπει να έχετε κατά νου να ακολουθήσετε, συγκεκριμένα για να ξεκινήσω με. Και πάλι, υπάρχουν μερικές οδηγίες που μπορεί να είναι σε θέση να να έχετε κατά νου να σας βοηθήσουν να έχετε κατά νου να παραμείνετε κατευθυνόμενος προς τη σωστή κατεύθυνση:

• Ξεκινήστε αργά. Μην προσπαθήσετε να έχετε κατά νου να κόψετε όλους τους υδατάνθρακες μέσω τη βιταμίνη σας μονομιάς. Ξεκινήστε μειώνοντας σταθερά την κατανάλωση υδατανθράκων και αυξάνοντας την κατανάλωση λίπους.
• Εντοπίστε τροφές φιλικές σε αντίθεση με την κετογένεση που σας αρέσουν. Υπάρχουν πολλά νόστιμα φαγητά φιλικά σε αντίθεση με την κετο, έτσι δεν χρειάζεται να έχετε κατά νου να τρώτε απαλό ή βαρετό γεύματα.
• Προγραμματίστε τα γεύματά σας πρόωρα. Αυτό θα μπορείς σας βοηθήσει να έχετε κατά νου να θυμηθείτε να έχετε τα όπως θα έπρεπε να είναι γεύματα στη διάθεσή σας και ότι απέτυχε μπείτε στον πειρασμό να έχετε κατά νου να φάτε ανθυγιεινά γεύματα.
• Οραθείτε να είστε υπομονετικοί. Είναι σημαντικό να χρόνος για να έχετε κατά νου να προσαρμοστεί το πλαίσιο σας ανατρέχοντας κετογονική δίαιτα. Μην αποθαρρύνεστε αν απέτυχε ρίξτε μια ματιά στο αποτελέσματα ευθύς. Εύκολα μείνετε με αυτό και παρά τα πάντα θα μπορείς φτάσετε τους στόχους σας.

Η κετογονική δίαιτα είναι μια δίαιτα χαμηλή προκάλεσε υδατάνθρακες και υψηλή προκάλεσε λιπαρά που έχει αποδειχθεί ότι έχει ένα σωρό από πιθανά πλεονεκτήματα για την καταπολέμηση του καρκίνου, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της φλεγμονής, της αναστολής της ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων και της βελτίωσης της λειτουργίας του ανοσοποιητικού. Και πάλι, απαιτείται περισσότερη ανάλυση για να έχετε κατά νου να επιβεβαιωθούν οι μακροπρόθεσμες επίδραση της κετογονικής δίαιτας ανατρέχοντας καταπολέμηση του καρκίνου. Εάν σκέφτεστε να έχετε κατά νου να ακολουθήσετε την κετογονική δίαιτα για την καταπολέμηση του καρκίνου, μιλήστε στην αρχή με το γιατρό σας για να έχετε κατά νου να θυμηθείτε να είναι κατάλληλη στον/στην.

Παρόμοιο Περιεχόμενο  Συναισθηματική διατροφή Πώς να σπάσετε τον κύκλο

Ε: Τι είναι η κετογονική δίαιτα;

Α: Η κετογονική δίαιτα είναι μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας προκάλεσε λιπαρά και χαμηλών υδατανθράκων που αναγκάζει το πλαίσιο να έχετε κατά νου να καίει λίπη για δύναμη ως εναλλακτική λύση για γλυκόζη.

Ε: Πώς λειτουργεί πραγματικά η κετογονική δίαιτα;

Α: Η κετογονική δίαιτα λειτουργεί πραγματικά κρέμασμα το πλαίσιο προκάλεσε στάση κέτωσης, δηλαδή όταν το πλαίσιο καίει λίπη για δύναμη ως εναλλακτική λύση για γλυκόζη.

Ε: Ποια είναι τα μέρη για την κετογονική δίαιτα ανατρέχοντας καταπολέμηση του καρκίνου;

Α: Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η κετογονική δίαιτα πρόκειται να να έχετε κατά νου να βοηθήσει ανατρέχοντας καταπολέμηση του καρκίνου μειώνοντας τη ερεθισμός, αναστέλλοντας την διεύρυνση του όγκου και βελτιώνοντας τη χρησιμεύει ως του ανοσοποιητικού.

Ε: Ποια είναι τα πιθανά πλεονεκτήματα της κετογονικής δίαιτας ανατρέχοντας καταπολέμηση του καρκίνου;

Η κετογονική δίαιτα πρόκειται να να έχετε κατά νου να παρέχει μια αλυσίδα μέσω πιθανά πλεονεκτήματα ανατρέχοντας καταπολέμηση του καρκίνου, αντίστοιχο με:

* Μείωση της φλεγμονής
* Πτύσσομαι ανάπτυξης όγκου
* Κάνοντας βελτιώσεις στη της λειτουργίας του ανοσοποιητικού
* Οικοδόμηση των επιπέδων ενέργειας
* Μείωση του κινδύνου παρενεργειών μέσω τη θεραπεία του καρκίνου

Ε: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της κετογονικής δίαιτας;

Η κετογονική δίαιτα πρόκειται να να έχετε κατά νου να έχει ορισμένους κινδύνους, αντίστοιχο με:

* Αφυδάτωση
* Δυσκοιλιότητα
* Ναυτία
* Κούραση
* Πονοκέφαλοι
* Πέτρες στα νεφρά

Ε: Πώς να έχετε κατά νου να ακολουθήσετε την κετογονική δίαιτα;

Για να έχετε κατά νου να ακολουθήσετε την κετογονική δίαιτα, θα πρέπει να έχετε κατά νου να ακολουθήσετε μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα προκάλεσε λιπαρά, χαμηλή προκάλεσε υδατάνθρακες. Εξαιτίας αυτού θα πρέπει να έχετε κατά νου να τρώτε ένα σωρό από υγιεινά λίπος, αντίστοιχο με αβοκάντο, ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς και σπόρους. Θα πρέπει επιπλέον να έχετε κατά νου να περιορίσετε την κατανάλωση υδατανθράκων, αντίστοιχο με ψωμί, ζυμαρικά, ρύζι και ροφήματα με ζάχαρη.

Ε: Κόλπα για να έχετε κατά νου να παραμείνετε ανατρέχοντας κετογονική δίαιτα

Ακολουθούν μερικές κόλπα για να έχετε κατά νου να παραμείνετε ανατρέχοντας κετογονική δίαιτα:

* Ξεκινήστε αργά και αυξήστε σταθερά την κατανάλωση υγιεινών λιπαρών.
* Πίνετε πολλά από νερό για να έχετε κατά νου να παραμείνετε ενυδατωμένοι.
* Εντοπίστε συνταγές φιλικές σε αντίθεση με το κετο που σας αρέσουν.
* Φροντίστε να έχετε κατά νου να πήρατε αρκετούς ηλεκτρολύτες.
* Μιλήστε με το γιατρό σας πριν από ξεκινήσετε την κετογονική δίαιτα.

Ε:

Η κετογονική δίαιτα είναι μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα προκάλεσε λιπαρά και χαμηλούς υδατάνθρακες που έχει αποδειχθεί ότι έχει κάποια πιθανά πλεονεκτήματα ανατρέχοντας καταπολέμηση του καρκίνου. Και πάλι, υπάρχουν και ορισμένοι κίνδυνοι που σχετίζονται με την κετογονική δίαιτα, λόγω αυτού του γεγονότος είναι πολύ σημαντικό μιλήσετε με το γιατρό σας πριν από ξεκινήσετε αυτή τη δίαιτα.